Personas5d | Terapia Gestalt – Barcelona – Sesiones individuales
Para quién es útil la terapia gestalt
Terapia Gestalt, Personas 5d
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TERAPIA GESTALT PRESENCIAL Y ONLINE

PARA QUIEN ES UTIL

LA TERAPIA GESTALT

LA TERAPIA GESTALT OFRECE UN ESPACIO SEGURO PARA TOMAR CONCIENCIA DE QUÉ QUIERES, QUÉ NECESITAS, Y CAMBIAR COMPORTAMIENTOS Y ACTITUDES QUE IMPIDEN  TU BIENESTAR.

La Terapia Gestalt te será útil para superar situaciones de: 

  • Ansiedad, miedos, estrés.
  • Soledad, depresión.
  • Baja autoestima e inseguridad.
  • Bloqueos e indecisión.
  • Conflictos internos.
  • Rupturas y pérdidas: duelos, separaciones, emancipación de los hijos.
  • Crisis de cambio personales o profesionales.
  • Infelicidad o estancamiento
  • Heridas y situaciones pasadas que afectan a tu presente.

La Terapia Gestalt te será útil si estás interesada/o en:

  • Mejorar tu autoestima
  • Aprender a confiar en ti misma/o.
  • Potenciar tu autoconocimiento y desarrollo personal.
  • Comprender y gestionar tus emociones (tristeza, culpa, rabia, vergüenza).
  • Gestionar conflictos con pareja, amigos, en el trabajo.
  • Mejorar la comunicación contigo y con los otros.
  • Descubrir nuevas soluciones a tus problemas.

Cómo trabajamos: En sesiones individuales, semanales o quincenales, de una hora de duración. La primera entrevista para toma de contacto es gratuita.


Sesiones online
: Si no puedes desplazarte a nuestra consulta, te ofrecemos sesiones online. La primera sesión es gratuita.

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