Es un proceso presencial de autoconocimiento, crecimiento personal y autoestima para personas que desean cambios profundos y reales en su vida.
No se trata de exigirte más ni de convertirte en un ideal, sino de descubrirte, valorarte y vivir con más claridad, autenticidad y coherencia contigo misma/o.
👉 No desde el esfuerzo, sino desde un cambio más profundo y sostenido
👉 Y sientes que ha llegado el momento de profundizar de verdad
Presencial en Barcelona
Duración: Octubre 2026 – Julio 2027
2 sábados mañana al mes + 4 intensivos de día completo
Grupo muy reducido
Inversión: 125 euros/mes
Facilitadoras: Encarna Martínez y Ethel Cabrera
Este programa puede ayudarte. 👇 Te lo explicamos en este vídeo
Plazas limitadas (grupo muy reducido)
La mayoría de propuestas se quedan en entender.
👉 Este programa está diseñado para que vivas experiencias que transforman, no solo para que comprendas.
✔ Trabajo vivencial y corporal
✔ Proceso progresivo de 10 meses
✔ Grupo reducido (acompañamiento real)
✔ Integración de diferentes enfoques terapéuticos
✔ Espacio seguro, profundo y honesto
👉 Aquí el cambio ocurre porque lo experimentas, no porque lo analizas
Hemos diseñado una metodología que integra cuerpo, mente y emociones, combinando recursos de diferentes disciplinas humanistas y aportes actuales de la neurociencia para facilitar cambios profundos y reales.
El aprendizaje es principalmente experiencial: no solo comprenderás lo que te ocurre, sino que podrás vivir experiencias que te ayuden a incorporar en tu dia a dia nuevas formas de relacionarte contigo misma/o y con los demás.
En cada encuentro combinamos teoría clara y práctica, ejercicios vivenciales, dinámicas grupales y espacios de reflexión e integración.
👉 Todo ello en un entorno de respeto, confidencialidad, honestidad y acompañamiento cercano, donde el grupo se convierte también en parte importante del proceso de transformación.
👉 Todo integrado en un proceso progresivo, vivencial y acompañado.
Somos Ethel Cabrera y Encarna Martínez, facilitadoras del programa.
Acompañamos procesos terapéuticos desde hace años, integrando diferentes enfoques para facilitar cambios profundos y reales.
Nuestra pasión es acompañar a las personas a conocerse y comprenderse mejor a sí mismas, a lograr unas relaciones más satisfactorias, consigo y con lo demás, y a desarrollar su potencial. Todo ello conduce a vivir una vida más plena y con sentido.
👉 Este programa nace de nuestra experiencia de años acompañando a personas en procesos de desarrollo y transformación personal individuales y grupales.
A lo largo de todos estos años, hemos comprobado que potenciar una buena autoestima es condición imprescindible para avanzar en el proceso de crecimiento personal y una de las principales fuentes de alegría de vivir.
Si todavía no nos conoces, llámanos por teléfono o envíanos Whatsapp al 649 032 841 y reserva sesión informativa.
Estaremos encantados de asesorarte conociendo mejor tus necesidades. Si deseas más información por correo electrónico envíanos un mensaje haciendo click aquí.