Taller de Autoestima - Personas5d
Taller de autoestima y crecimiento personal
Taller, Autoestima, Crecimiento personal
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ONLINE

CURSO-TALLER DE AUTOESTIMA Y CRECIMIENTO PERSONAL

UNA SALUDABLE AUTOESTIMA TIENE REPERCUSIONES POSITIVAS EN LA SALUD, LAS RELACIONES Y LA CAPACIDAD DE LOGRAR UNA VIDA SATISFACTORIA.

En este curso aprenderás a conocerte mejor, a gestionar tus pensamientos y emociones de forma madura y consciente, para mejorar tu autoestima, conseguir paz interior y lograr bienestar físico y emocional. Todo ello te ayudará a mantener relaciones interpersonales más sanas y satisfactorias.


Creamos un espacio para que explores y transformes los pensamientos y creencias que te impiden valorarte positivamente, y cambies la mirada sobre tí mismo y tus posibilidades.

Usando recursos del Coaching y la Gestalt, te acompañamos a que descubras y desarrolles tu confianza en ti mismo, tus recursos personales y tu capacidad para dirigir tu vida, aprendiendo a resolver o cambiar situaciones y comportamientos de los que no te sientes satisfecho

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BENEFICIOS:

  • Ganarás autoestima y asertividad
  • Aprenderás nuevos recursos
  • Mejorarás la confianza en tí mismo
  • Descubrirás como liberarte de obstáculos interiores que te impiden actuar con libertad.
  • Desarrollarás tu inteligencia emocional.
  • Mejorarás tu auto-conocimiento
  • Aprenderás como resolver y superar conflictos interno

CÓMO TRABAJAMOS:

Encuentros ONLINE a través de Zoom.

Grupos muy reducidos.  Ofrecemos un aprendizaje sobre todo vivencial, de forma que los participantes pueden ir integrando en su día a día lo aprendido, desde el primer encuentro.

Usamos recursos de la Gestalt, el Coaching Transformacional, y otras disciplinas integrativas. Todo ello en un clima de confianza, confidencialidad y respeto.

Las sesiones online también son grupales y se realizan en directo, con ejercicios e interacción entre los participantes.

MÁS INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES:

Si todavía no nos conoces, llámanos por teléfono o envíanos Whatsapp al 649 032 841  y reserva sesión informativa.

Estaremos encantados de asesorarte conociendo mejor tus necesidades. Si deseas más información por correo electrónico envíanos un mensaje haciendo click aquí. 

FACILITADORAS:

Ethel Cabrera
Elena Iborra

FECHAS:

Consultar fechas.

HORARIO:

2 jueves al mes

De 19h a 21h