CURSO-TALLER DE CRECIMIENTO PERSONAL

Usando recursos del Coaching Transformacional y la Gestalt, obtendrás aprendizajes para tu desarrollo y superación personal.

Conocerte y comprender cómo funciona tu mente y cómo puedes gestionar tus pensamientos y emociones de forma madura y consciente, conduce hacia un crecimiento de la autoestima, a conseguir paz interior y bienestar físico y emocional. Todo ello te ayudará a crear y cuidar unas relaciones personales mucho más sanas y satisfactorias.

La intención de este curso-taller es conocer y adquirir herramientas que te permitan vivir el presente, mayor conciencia de qué quieres, qué sientes, qué necesitas, y hacerte responsable de lograrlo, aprendiendo a valorarte positivamente, y ganar confianza en ti mismo.

OBJETIVOS DEL CURSO DE CRECIMIENTO PERSONAL:

• Ganar autoestima y asertividad.
• Potenciar el aprendizaje de nuevos recursos y la confianza en ti mismo.
• Mejorar tus habilidades para relacionarte y aprender nuevas herramientas para la comunicación
• Liberarte de obstáculos interiores que te impiden actuar con libertad.
• Elegir la vida que deseas vivir.
• Desarrollar tu inteligencia emocional.



A quien va dirigido:
A ti, que deseas crecer, conocerte mejor, ganar creatividad para afrontar las dificultades, alcanzar objetivos personales y aprender recursos para sentirte mejor contigo mismo y con el mundo.

Cómo trabajamos:
En un grupo de 10 a 15 personas. Usaremos recursos de la Gestalt, el Coaching Transformacional, la meditación y técnicas corporales de respiración, relajación y movimiento. Todo ello en un clima de confianza, confidencialidad y respeto.

COORDINA EL CURSO:  Encarna Martínez

FECHAS : Inicio 16 octubre de 2010 (Duración 3 meses)
HORARIO: 2 sábados al mes de 11 a 13.30 h.

LUGAR: Barcelona

COSTE: 60 Euros/mes

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: Si todavía no nos conoces, llámanos al teléfono 649 032 841 y reserva entrevista personal informativa. Estaremos encantados de asesorarte conociendo mejor tus necesidades. Si deseas más información por correo electrónico envíanos un mensaje haciendo click aquí