TALLER D'AUTOESTIMA I CREIXEMENT PERSONAL

Una autoestima saludable té repercussions positives en la salut, les relacions i la capacitat d'aconseguir una vida satisfactòria. La intenció d'aquest taller és crear un espai per explorar, mitjançant exercicis senzills en grup,  quins són els teus pensaments i els sentiments sobre tu mateix, quines són les creences i judicis que t'impedeixen valorar-te positivament, i guanyar confiançaa en tu mateix, aprenent a canviar la teva mirada sobre les teves possibilitats i sobre el teu entorn. 

OBJETIUS :

• Guanyar autoestima i assertivitat.
• Potenciar l'aprenenetatge de nous recursos i la confiança en tu mateix.
• Alliberar-te d'obstacles interiors que t'impedeixen actuar amb llibertat.
• Desenvolupar la teva intel·ligència emocional.

COORDINEN EL TALLER D'AUTOESTIMA:  Encarna Martínez i Elena Iborra

DATES : Inici 11 de Febrer 2012
HORARI: 2 dissabtes al mes d'11 a 13.30 h.

LLOC: Barcelona

COST: 60 Euros/mes

INFORMACIÓ I INSCRIPCIONS: Reserva la teva entrevista personal informativa trucant al telèfon 649 032 841. Si vols més informació por correu electrònic envia'ns un missatge fent clic aquí